servicios terapéuticos
información general sobre mis servicios:
Trabajo tanto con individuos, parejas, como familias, todos mis servicios se pueden recibir en mi oficina presencial en Madrid (España) o online desde cualquier parte del mundo. He tenido muchos clients de muchas partes del mundo y siempre he intentado adaptarme a las diferencias horarios para que cualquiera pueda acceder a mis servicios.
Actualmente trabajo con:
-Adolescentes/adultos jóvenes (a partir de 17 años)
-Adultos
A lo largo de los años como terapeuta he trabajado con personas de todos los lugares, sin tener en cuenta su género, preferencia sexual, etnia ni nacionalidad. Estoy totalmente abierta a personas LGTBI+, siento y creo que seas quien seas, tengas las ideas que tengas, nunca debería ser un impedimento para poder acceder a terapia. Todos somos seres humanos y deberíamos ser respetados de la misma manera, sin importar tus creencias, color de piel, ni sexualidad.
Trabajo en red con otros profesionales (de habla española e inglesa) de la salud mental y de apoyo personal, por tanto si necesitas derivación a otro especialista, como puede ser psicólogo infantil, psiquiatra o logopeda, no dudes en contactar conmigo que estaría encantada de poder facilitarte los datos.
TERAPIA INDIVIDUAL
La mayoría de las personas acuden a terapia con un motivo de consulta específico, que suelen ser, pero no son exclusivos a:
Ansiedad
Depresión
Fobias
Estrés
Ataques de pánico
Relaciones interpersonales
Autoestima
La mayoría de estos problemas son síntomas de algún aspecto más profundo que seguramente haya surgido en el pasado, por ello es necesario poder abordarlo para así poder mirar hacia adelante. Para mi, la relación más importante que tenemos en la vida es la que tenemos con nosotros mismos, si podemos tratarnos de forma sana y respetuosa, será mucho más fácil entablar relaciones con otras personas y vivir felices, pudiendo así tomar las decisiones que mejor nos convienen.
Hace poco he completado formación en terapia EMDR y ya lo estoy usando en mis sesiones. He podido ver que la terapia EMDR es una herramienta y forma de entender la terapia que ayuda a sanar el trauma y pasadas experiencias dolorosas. Se puede utilizar para depression, ansiedad (al igual que para otra problemática de salud mental) y en contreto para el reprocesamiento de experiencias en la infancia y adultez.
Aunque cada proceso de terapia es diferente, si que me parece importante hablar con el cliente sobre su historia personal y familiar. Poder ahondar en ello nos da muchas pistas a como y porque hemos desarrollado ciertas dinámicas de comportamientos, en el caso que tengan que ver con un trauma, es fundamental poder trabajar sobre ello para así sanar y seguir con nuestras vidas.
TERAPIA DE PAREJA
Si te das cuenta que en tu pareja estáis utilizando siempre los mismos mecanismos para resolver los conflictos una y otra vez, no conseguís encontrar un punto intermedio entre vuestras opiniones y siempre intentas tener la razón, quizás sea el momento de empezar a trabajar sobre la relación de pareja. Tener un tercero, terapeuta, que os ayude a entender y descubrir que está pasando debajo de los enfados y desacuerdos, en un contexto seguro, puede ser muy facilitador y promover una comunicación más sana que funcione para ambas partes. Muchos de los problemas de pareja que suelo ver en mi consulta tienen que ver con:
La comunicación
Problemas en la sexualidad
Celos
Infidelidad
Falta de acuerdos sobre pauta educativos con los hijos
Diferencias culturales, a veces con la familia de origen
Manejar transiciones vitales
Divorcio/separación
TERAPIA FAMILIAR
La terapia familiar es una herramienta muy útil cuando las dinámicas familiares ya no sirven y los conflictos surgen constantemente. Cualquier miembro de la familia puede acudir: padre, hijos, abuelos y cualquier otra persona que forme parte del sistema. Los problemas más frecuentes que se trabajan en terapia familiar son:
Problemas de comunicación
Pautas relacionales disfuncionales
Mediación entre padres e hijos
Duelo (enfermedad mental, física, perdida de un ser querido etc)
Separación/divorcio y el impacto sobre los hijos
Diferencias culturales
Cambios de etapa vital (adopción, acogimiento familiar, jubilación, cambio de país de residencia etc).
Si tienes cualquier duda acerca de mis servicios, si no sabes quizás que sería lo más adecuado para ti, ponte en contacto conmigo a través de mi pagina de contacto.